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油断大敵寒暖差

油断大敵寒暖差

ここ数日涼しい日が続いていましたが、今日から日中はまた30℃前後の夏日になるそうですね。

朝は涼しいんですけどね~。

コロナ禍になって、マスクをしだして約1年半。気が付けばこの1年半風邪をひいてないんですよ私。喉の弱い私的にはすごいことなんでです。この結果は日々のこまめな手洗いうがい、日常的マスクのおかげに他ならない!

夜にちょっと喉があやしいぞと思ってものどスプレーをすると翌朝には治ってる。

とは言っても季節の変わり目のこの寒暖差。油断大敵です。皆様、お体には十分気を付けてお過ごしくださいね♪

 

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